אימון אישי
מהו בעצם אימון אישי?
אימון אישי הוא תהליך ממוקד מטרה בדגש על הדרך, מותאם לקצב שלכם ולתוצאות אליהן תבקשו להגיע.
כל אחד מאיתנו, בתקופות מסוימות בחייו, נמצא בצומת. במקום שבו הוא רוצה שינוי.
אם זה בגלל משהו שתקוע או נמאס ואם בגלל שצריך להתקדם לדבר הבא. זה יכול להיות בהתפתחות האישית, בקריירה, במציאת זוגיות, בהורות, במערכות יחסים, ולמעשה בכל תחום אפשרי.
קונפוציוס אמר פעם: "אני שומע ושוכח, רואה וזוכר, עושה ומבין"
רוצים לעשות? אז זה בדיוק השלב ליצור קשר ולהתחיל לעשות הבדל אמיתי. כזה שלא רק מדברים עליו.
מה ניתן להשיג בעזרת אימון אישי?
בתהליך האימון איתי תקבלו כלים שיאפשרו לכם לבצע בחירה בחיים שאתם רוצים לחיות.
התהליך יוצר בהירות, מפרק חסמים ופחדים, ומאפשר התקדמות אמיתית בלי תירוצים לכיוון המטרה שתציבו לעצמכם.
למי מתאים אימון אישי
אימון אישי מתאים לכל אדם שבוחר לעשות שינוי באחד ממעגלי החיים – משפחה, חברה או עבודה, ונמאס לו לשבת ולדבר על זה.
- להקשיב. נקי ובאמת
- לקבל. כל אחד עם כל בחירה, בלי שיפוטיות ובלי ביקורת
- שכל חלום יכול להתגשם, פשוט צריך לדעת איך להפוך אותו לתכנית ממוקדת
- שינויים והפתעות לא רצויות יכולים להיות בסופו של דבר מתנה גדולה
- לסמוך. גם על המתאמנים שהם יכולים וגם על עצמי שיש לי את כל מה שצריך כדי לסייע להם לממש את היכולות האלה!